Que tu cherches à t’améliorer dans ta pratique de Vinyasa yoga ou que tu cherches à avoir ton grand écart à 180 degrés ou tout simplement améliorer ton bien être physique et mental, ce cours intensive souplesse est pour toi.
Amplitude, mobilité, aisance et bon fonctionnement du corps sont au programme, tout cela en musique et dans la bonne humeur.
Ce cours est ouvert à tous, que tu sois avancé dans ta pratique ou non, la souplesse est pour tout le monde !
Dimanche au Bouscat à 11h15.
