Un yoga : de multiples possibilités
Yoga With You propose plus de 25 pratiques différentes, à choisir en fonction des objectifs recherchés : Ashtanga, Hatha, Pilates, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra et autres activités. Chacune d’entre elles peut vous apporter de nouveaux bienfaits. Elle se complètent toutes très bien, donc n’hésitez pas à en pratiquer plusieurs, quel que soit votre niveau. La sélection de la formule la mieux adaptée peut se faire en concertation avec un professeur.
Hatha Yoga
Enchaînement précis et rythmé de postures. Accessible à tous.
Hiit PILATES (New)
High Intensity Training & Pilates
Yoga de l’énergie
Energisez votre corps
Core Sculpt (New)
Focus sangle abdominale
Gentle Vinyasa
Pour aller un peu plus loin
Fly Yoga
Entre ciel & terre
Dynamique ladder flow (New)
Dynamique & ludique
Vinyasa
Enchaînement précis et rythmé de postures.
Yin Yoga
Voyage immobile & respiration
Vinyasa hors débutant
Un yoga pour les yogis avancés
Mala yoga flow (New)
Intensité & souffle (intermédiaire)
Yoga & Spiro (respiration)
Le souffle, la vie.
Hatha flow
Fluidité & douceur
Fly yoga restauratif (New)
Voyage en douce apesanteur
Boothy burner
Explosivité, raffermissement, endurance
Souplesse dynamique
Un parfait équilibre/complément avec les autres cours
Rocket Yoga
Rocket Yoga
Yoga sculpt
Se renforcer, se tonifier
Morning yoga – Yogathérapie
Réveiller votre corps en douceur
Tantra Yoga
Faire circuler l’énergie
Pilates
Les muscles posturaux & profonds mis en avant
Yoga doux & yin
Retrouver sa sérénité
Voyages sonores
Expérience unique
Yoga parent enfant
Moment complice
Asthanga
Enchaînement précis et rythmé de postures. Accessible à tous.
Yoga pré natal
Pour une grossesse harmonieuse
Yoga en entreprise
Qualité de vie au travail